Авитаминоз – лечение, симптомы

Авитаминоз – это заболевание, которое в значительной степени является результатом длительного неправильного питания, в котором отсутствуют витамины. Помимо этого, авитаминоз может развиваться в результате сбоев в работе пищеварительной системы, а также из-за поступления в организм определенных фармакологических препаратов. Кроме того, у детей и у пожилых людей часто возникают нарушения обмена веществ, которые также могут привести к такому заболеванию.

Авитаминоз – симптомы

Авитаминоз – это проблема, которая сразу же отражается на внешности. Много обусловлено тем, какого именно витамина не хватает организму. Но если рассматривать в целом симптомы авитаминоза, то это шелушение кожи, ломкость ногтей, а также выпадение волос.

Дефицит витамина С ведет к общей слабости, а также к повышенной ломкости сосудов. В результате нехватки витамина А, может возникнуть так называемая «куриная» слепота, из-за того, что происходят изменения зрительного нерва. Утомляемость и головные боли появляются из-за нехватки витаминов группы В. И в таких случаях, если именно этим вызван авитаминоз, то его симптомы будут включать также отечность, трещины или корочки в уголках рта.

Авитаминоз – лечение

Диагностика авитаминоза обязательно должна проводиться специалистом, с назначением лабораторных исследований. Если будет выявлен авитаминоз, его лечение будет направлено на восполнение организму недостающих витаминов. В зависимости от тяжести заболевания могут назначать прием витаминных комплексов или отдельных витаминов. Дозировку устанавливает врач, поскольку бесконтрольный прием препаратов приводит к гипервитаминозу, а он чреват не менее неприятными для здоровья последствиями.

В большинстве случаев необходимо полностью пересмотреть режим питания. Например, витамин А содержится в моркови, томатах, абрикосах, много витамина С присутствует в апельсинах, киви, персиках. Витамины группы В присутствуют в бобовых, а также в некоторых сортах муки. Кроме того, чем бы ни был вызвано это заболевание, лечение авитаминоза должно включать симптоматическую терапию, то есть устранение других его внешних проявлений.